収まらないイライラに 自律神経の乱れを整える
2026.07.08
洛和会音羽リハビリテーション病院 副病院長で漢方専門医の山崎武俊がおすすめの漢方薬をご紹介する「山崎先生の漢方ラジオ外来出張版」。今回のテーマはイライラです。
私たちは日々の生活の中で、原因のよくわからない頭痛やだるさ、イライラを感じることがあります。それらはもしかすると、自律神経の乱れがサインかもしれません。今回は山崎先生に、自律神経の正体と、イライラを落ち着かせる方法を聞きました。
vol.7 収まらないイライラに 自律神経の乱れを整える
またこの内容はポッドキャストでもお聞きいただけます!ぜひチェックしてみてくださいね。
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