後回しにしてませんか？40代からの健診

40代以上の女性を中心に「自分の健康を見直す」連載をお届けします。家族や仕事を優先する中で、自分の健診を後回しにしていませんか。特定健診の基本、美容や体調の変化、更年期前後の健康、人間ドックの活用法などを、身近なストーリーを交えながら分かりやすく紹介。健診を“義務”ではなく、自分を大切にするきっかけとして考えていきます。

• 2026.07.24更新
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親の介護、何から始める？

「最近、親の様子が少し気になる。でも、これが年齢による変化なのか、介護が必要な状態なのか分からない」

何を調べればよいのか、どこに相談すればよいのかさえ分からない。そんな方に向けた、親の介護の入門特集です。

親の変化に気づくポイントから、相談先、介護保険の申請、在宅サービス、認知症への対応、施設選びまで、京都で介護に向き合うために知っておきたいことを、迷いやすい順番に沿って紹介します。

• 2026.07.23更新
• 3記事

人に聞きづらいおしっこの悩み

「トイレが近い」「尿が出にくい」「排尿時に痛む」など、おしっこに関する悩みは身近でありながら、なかなか人に相談しにくいもの。この特集では排尿に関わる病気について分かりやすく解説！
「年齢のせいかも」「少し様子を見よう」と思っている症状の中にも、早めの受診が大切なケースがあります。気になる症状を正しく理解し、自分の体と向き合うきっかけにしてみませんか？

• 2026.07.15更新
• 4記事